❈ DOSPĚLÍ ❈ 

Otevřené lekce! 

PONDĚLÍ  - ŠTĚRBOHOLY - pozor - 27.9. jóga není, sál se maluje!!! Dále již
jako obvykle od 19h, lokace sál zasedací místnosti, ulice K Učilišti 16, parkování podél parčíku
Vzhledem k omezením, rezervace nutná (mail či na tel. 777342894), podložku na jógu s sebou plus jedno z variant potvrzení (3 týdny po očkování, COVID v posledních 180dnech, antigenní test starý max 72h či PCR test starý max 7 dní), cena lekce zůstává na 130kc či políčko v permici. Těším se na vás 🙏

ÚTERÝ - HORNÍ MĚCHOLUPY  - od 19h , v řešení , dle rezervací jógujeme ONLINE  (zoom - Veronika Andrlíková - jóga (id 94246225281))!! REZERVACE NUTNÁ!!! (sms na 777342894!!)

 SOBOTA - BAZÉN HOSTIVAŘ - 8:30-9:30 (vzhledem k epid.sit.zatím uzavřeno)

Cena - 130kč za lekci či permanentka 1200kč/10 vstupů. 

Lekci vždy přizpůsobím začátečníkům i pokročilým praktikantům (nováčci jsou vítáni).

Soukromé / individuální lekce:
Nově možno i online!!

Rehabilitace Medicavera (Boloňská 312, Praha 10)

❈ DĚTI ❈

KURZ

středa - v řešení  ut/st , teen jóga pro děti/dívky od 4.třídy - online zoom lekce (od 18:30 id 93323240064) ci prostor rehabilitace Medicavera u ZS Krimicka, 14:30-15:30 

Cena - 1600kč/15 lekcí

Příjemná atmosféra na lekci je mým cílem a proto, prosím, čtěte:

základní pokyny

• klid, respekt a ohleduplnost k sobě i okolí
• choďte prosím včas, vypněte zvonění na svém telefonu
• ideálně 2h před lekcí nejezte těžká jídla

co si vzít s sebou

• pohodlné oblečení (legíny/tričko..)
• podložku na cvičení (příp.deku pro závěrečnou relaxaci)

zdravotní upozornění

• každý, kdo se účastní lekce, odpovídá za svůj zdravotní stav a do lekcí vstupuje po uvážení, na vlastní riziko a odpovědnost