❈ DOSPĚLÍ ❈ 

PONDĚLÍ  - ŠTĚRBOHOLY -  Vše nejlepší v roce 2023! S jógou pokračujeme od 9.1.2023  19h - 20h, lokace sál zasedací místnosti, ulice K Učilišti 16, Štěrboholy.
Cena lekce NOVĚ 140Kč či políčko v permici (1300Kč/10 lekcí - platnost 6měsíců). Těším se na vás 🙏

ÚTERÝ - HORNÍ MĚCHOLUPY  - pokračujeme od 10.1.2023, 1 volne misto, úterý 19-20h, Rehabilitace Medicavera (Boloňská 312), jógový kurz - cena 2800kc  (20 lekcí/á 140Kč). Pouze s rezervací předem.
Platbu prosím poukázat na účet: 2001019271/2010 

dle rezervací jógujeme ONLINE  (zoom - Veronika Andrlíková - jóga (id 94246225281))!! REZERVACE NUTNÁ!!! (sms na 777342894!!)

Lekci vždy přizpůsobím začátečníkům i pokročilým praktikantům (nováčci jsou vítáni).

Office jóga či  individuální lekce dle domluvy!
Nově možno i online!!

Rehabilitace Medicavera (Boloňská 312, Praha 10)

❈ DĚTI ❈

KURZ

středa - v řešení  ut/st , teen jóga pro děti/dívky od 4.třídy - online zoom lekce (od 18:30 id 93323240064) ci prostor rehabilitace Medicavera u ZS Krimicka, 14:30-15:30 

Cena - 1600kč/15 lekcí

Příjemná atmosféra na lekci je mým cílem a proto, prosím, čtěte:

základní pokyny

• klid, respekt a ohleduplnost k sobě i okolí
• choďte prosím včas, vypněte zvonění na svém telefonu
• ideálně 2h před lekcí nejezte těžká jídla

co si vzít s sebou

• pohodlné oblečení (legíny/tričko..)
• podložku na cvičení (příp.deku pro závěrečnou relaxaci)

zdravotní upozornění

• každý, kdo se účastní lekce, odpovídá za svůj zdravotní stav a do lekcí vstupuje po uvážení, na vlastní riziko a odpovědnost